Višnja
Povijest i podrijetlo višnje Višnja, poznata po svom sočnom plodu i intenzivnoj aromi, ima bogatu povijest koja se proteže tisućama godina. Njeno podrijetlo se najčešće povezuje s područjem jugoistočne Europe
Trešnja
Povijest i podrijetlo trešnje Trešnja, voćka koja oduzima dah svojom ljepotom i slatkoćom, ima bogatu povijest koja seže tisućama godina unatrag. Njeno podrijetlo može se pratiti do područja Bliskog Istoka,
Koliko je opasno piti previše smoothieja!
Smoothieji su postali jedan od najpopularnijih trendova u prehrani, privlačeći pažnju ljubitelja zdravog načina života, sportaša, pa čak i onih koji traže brzu i ukusnu užinu. Ovi šareni napici, obično
Kivi
Povijest kivija Kivi, poznati plod s karakterističnom smeškastom korom i sočnim, zelenim mesom, ima bogatu povijest koja se proteže tisućama godina. Njegovo podrijetlo vezano je za Kinu, gdje se prvotno
Ribizl
Povijest ribizla Ribizl, poznata voćna biljka koja pripada porodici Ribes, ima bogatu i zanimljivu povijest koja se proteže stoljećima unatrag. Ova biljka je autohtona u Europi i Aziji, a njezino
Šljiva
Povijest šljive Šljiva, kao voćka koja se od davnina konzumira i uzgaja, ima bogatu i zanimljivu povijest koja seže tisućama godina unatrag. Njeno podrijetlo može se pratiti do područja Bliskog
Breskva
Povijest i podrijetlo breskve Breskva (Prunus persica) je voćka koja ima bogatu povijest i zanimljivo podrijetlo. Smatra se da potječe iz Kine, gdje su arheološka istraživanja pokazala da se uzgajala
Kruška
Povijest i podrijetlo kruške Kruška, znanstveno poznata kao Pyrus, dio je obitelji ruža (Rosaceae), a njeno podrijetlo datira tisućama godina unatrag. Smatra se da su kruške prvotno domestificirane u područjima
Nektarina
Povijest nektarine Nektarina, sočno voće koje se često smatra varijantom breskve, ima bogatu povijest koja seže unatrag tisućama godina. Njeno podrijetlo se najčešće povezuje s područjem Kine, gdje su prvi
Koliko štetno može biti piti previše voćnih sokova!
Uvod u voćne sokove i njihov sastav Voćni sokovi su popularan napitak koji se često konzumira zbog svog osvježavajućeg okusa i nutritivnih svojstava. Mnogi ljudi smatraju voćne sokove zdravijom alternativom
Grejpfrut
Povijest grejpfruta Grejpfrut, Citrus × paradisi, ima zanimljivu i bogatu povijest koja se proteže kroz više stoljeća. Ova voćka potječe iz tropa, a najprije se počela uzgajati u Karibima, posebno
Koliko štetno može biti jesti previše pržene hrane!
Uvod u problematiku pržene hrane Pržena hrana zauzima značajno mjesto u prehrambenim navikama mnogih ljudi širom svijeta. Od hrskavih pomfrita do zlatno smešnih piletina, prženi specijaliteti često su prvi izbor
Koliko je opasno previše jesti gotovu industrijsku hranu!
Utjecaj na zdravlje: prekomjerna konzumacija industrijske hrane Prekomjerna konzumacija industrijske hrane postaje sve veći problem u suvremenom društvu, a njezin utjecaj na zdravlje postaje alarmantan. Gotova industrijska hrana često je
Aronia
Povijest i podrijetlo aronije Aronija, poznata i kao chokeberry, potječe iz Sjeverne Amerike, gdje su njezini plodovi korišteni od strane domorodaca već tisućama godina. Ova biljka je bila cijenjena zbog
Papaja
Papaja (Carica papaya) je tropska voćka koja potječe iz Srednje Amerike i Meksika, a danas se uzgaja u mnogim dijelovima svijeta, uključujući Aziju, Afriku i dijelove Južne Amerike. Ova zanimljiva
Koliko je loše jesti previše pržene hrane!
Utjecaj pržene hrane na zdravlje Pržena hrana je odavno postala sastavni dio mnogih prehrambenih kultura diljem svijeta. Mnogi ljudi uživaju u hrskavim pomfritima, prženim piletinama ili kroketima, no rijetko razmišljaju
Avokado
Povijest i podrijetlo avokada Avokado, poznat po svom kremastom mesu i bogatom okusu, ima dugu i fascinantnu povijest koja seže tisućama godina unatrag. Smatra se da je avokado domaći plod
Zašto bi trebao smanjiti unos bijele riže u svojoj prehrani!
Utjecaj bijele riže na razinu šećera u krvi Bijela riža je jedna od najpopularnijih žitarica u svijetu, a njezina konzumacija često je povezana s različitim prehrambenim navikama. Međutim, važno je
Pitomi šipak
Povijest i podrijetlo pitomog šipka Pitomi šipak, poznat i pod znanstvenim nazivom Punica granatum, ima bogatu povijest koja seže tisućama godina unatrag. Ova biljka potječe iz područja zapadne Azije i
Ako želiš brže smršaviti, prestani jesti ovu hranu!
Obroci koje treba izbjegavati za brže mršavljenje Mršavljenje nije isključivo pitanje brojki na vagi; je to i kompleksan proces koji uključuje hranu koju konzumiramo. Iako se često naglašavaju dijete i
Malina
Malina (Rubus idaeus) je voće koje oduševljava svojim bogatim okusom, raznolikim nutritivnim vrijednostima i širokom primjenom u prehrani. Ova slatka bobica pripada porodici ruža, a njezina je popularnost u svijetu
Borovnica
Povijest i podrijetlo borovnice Borovnica, poznata po svojim nutritivnim svojstvima i slatko-kiselkastom okusu, potječe iz Sjedinjenih Američkih Država i Kanade. Ova biljka pripada porodici Ericaceae, koja obuhvaća mnoge druge voćne
Ne znaš koliko kalorija unosiš? Ove grickalice sadrže više nego što misliš!
Svakar smo se našli u situaciji kada otvorimo pakiranje grickalica i nakon samo nekoliko minuta, sretni i zadovoljni, primijetimo da je cijelo pakiranje nestalo! No, jeste li se ikada zapitali
Kako previše masne hrane može izazvati žgaravicu!
Što je žgaravica i kako se javlja? Žgaravica je neugodna pojava koju mnogi od nas poznaju. Radi se o osjećaju pečenja koji se najčešće javlja u području prsne kosti, a